PROGRAMME ET CONSEILS DIÉTÉTIQUES

NUTRITION

Aujourd’hui les régimes sont nombreux et plus ou moins satisfaisants. Si certains arrivent à perdre du poids, d’autres n’ont pas cette chance ! Mais il est une évidence : il faut que la perte de poids corresponde à l’image de notre corps aminci souhaitée. Malheureusement un régime inadapté et un déséquilibre nutritionnel auront des conséquences néfastes sur notre corps.

CONSEILS

Voilà où j’interviens : mon rôle sera de vous accompagner et de vous motiver à acquérir un équilibre nutritionnel qui entraînera une perte de poids progressive et durable. Mais je serais également celui qui vous aidera à dessiner la silhouette musclée et ferme que vous espérez, car le sport et la nutrition sont deux éléments indissociables pour avoir un corps sculpté et en bonne santé ! C’est à votre tour d’aimer votre corps.

"Mon engagement est de vous encouragez, vous motivez, pour vous permettre d’optimiser le résultat."

Jérémy